Atendimento Terapêutico Online Personalizado
para Ansiedade, Medo
e Sobrecarga Emocional
Acolhimento, técnica e experiência para te ajudar a lidar com suas emoções, no seu tempo, do seu jeito, com base em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Cuidar da saúde mental vai além do que você imagina
Muitas mulheres acreditam que precisam dar conta de tudo... do trabalho, dos filhos, da casa, do relacionamento e ainda manter a aparência de que está tudo bem.
Essa cobrança constante gera ansiedade, culpa e o peso de nunca se sentir suficiente.
A terapia te ajuda a reencontrar o equilíbrio emocional e a viver com mais leveza e segurança no dia a dia.
Você se identifica com alguma dessas situações?
Ansiedade constante
Dificuldade de desligar a mente, pensamentos acelerados e preocupação com o futuro o tempo todo.
Exigência e autocrítica
Sente que nunca é suficiente, cobra-se por tudo e tem dificuldade de se perdoar pelos erros.
Sobrecarga emocional
Tenta dar conta de todas as áreas da vida e, quando algo foge do controle, vem o cansaço, o choro ou a culpa.
Se você respondeu “sim” a alguma dessas situações, a terapia pode ser o passo que faltava pra você se sentir mais leve, segura e confiante.
Quem é Juliane de Souza?
Psicóloga clínica formada pela Unifran em 2012, com especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicologia Baseada em Evidências. Ao longo de mais de 10 anos, atendo principalmente mulheres que enfrentam ansiedade, baixa autoestima e insegurança, ajudando-as a retomar o controle sobre suas emoções.
Minha missão é ensinar técnicas que promovem autoconfiança, equilíbrio emocional e leveza na vida cotidiana, permitindo que cada mulher melhore seus relacionamentos, carreira e bem-estar pessoal.
Neste ano, junto com minha equipe de 10 psicólogas, já ajudamos mais de 4.000 pessoasa transformar suas rotinas, aprendendo a lidar com os desafios de forma prática e segura.
Atendimentos personalizados para o que você está vivendo agora
Terapia Individual (TCC)
Sessões voltadas para mulheres que buscam compreender seus padrões de pensamento, desenvolver segurança emocional e lidar com a ansiedade de forma prática.
Atendimento para Adolescentes
Espaço seguro e acolhedor para adolescentes que enfrentam desafios como insegurança, dificuldade de comunicação, ansiedade e conflitos familiares.
Grupos de Desafios
Encontros em grupo voltados para mulheres que desejam crescer emocionalmente em conjunto, compartilhando experiências reais e aprendendo novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
A cada encontro, você encontra acolhimento, escuta e troca genuína, percebendo que não está sozinha nas suas dificuldades. Com apoio e leveza, o grupo se torna um espaço de fortalecimento, autoconhecimento e evolução contínua.
Onde e como acontecem as sessões
No conforto da sua casa
Acolhimento e privacidade no conforto da sua casa. As sessões acontecem por vídeo, com a mesma qualidade e resultados do atendimento presencial, garantindo sigilo e flexibilidade de horários.
Seu ritmo, suas necessidades
Cada sessão é pensada para você, respeitando seu tempo e desafios. Com acompanhamento individual, você aprende a lidar com ansiedade, medo e sobrecarga emocional de forma prática e segura.
Dúvidas Frequentes
Confira as respostas para as perguntas frequentes ou entre em contato conosco.
Atendimento por Whatsapp
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As sessões são realizadas por vídeo chamada em plataforma segura, com total sigilo e privacidade. Você só precisa de um celular ou computador com internet.
Em média, entre 40 e 50 minutos. Esse tempo é ideal para um acompanhamento completo, sem pressa e com foco em você.
Depende da sua demanda e dos seus objetivos. Durante o processo, ajustamos o acompanhamento de acordo com sua evolução.
Sim! A terapia é um espaço de acolhimento e autoconhecimento, ideal para quem quer entender melhor suas emoções e aprender a lidar com elas.
É simples — clique no botão abaixo e envie uma mensagem no WhatsApp. Assim, combinamos o melhor horário pra você começar.